燕窝胶原蛋白效果真的好吗，吃燕窝胶原蛋白能改善肌肤吗

我怀孕之后皮肤也是特别差，就是吃燕之典不错，采用法国深海鳕鱼胶原蛋白肽和日本坚鱼弹性蛋白肽，双蛋白更好吸收，并且有燕窝胶原蛋白肽口服液和胶原蛋白肽固体饮料，现在好了很多，500道尔顿，分子小好吸收，而且没有什么别的影响