孕妇胶原蛋白饮什么样的好，胶原蛋白孕妇可以吃吗

最近吃的都是孕亲肌胶原蛋白，有燕窝胶原蛋白肽、胶原蛋白肽，含量很高，关键是分子小好吸收。采用法国深海鳕鱼胶原蛋白肽和日本坚鱼弹性蛋白肽双蛋白补充。