怀孕吃什么可以补充胶原蛋白

你可以试试孕亲肌的胶原蛋白口服液，含量高，关键是分子小，我吃了一段时间之后皮肤好了不少，掉发失眠现象明显好转，并且有燕窝胶原蛋白肽口服液和胶原蛋白肽固体饮料，500道尔顿，分子超小更好吸收

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