那种胶原蛋白饮比较好

用护肤品，吃胶原蛋白，外调内养，胶原蛋白一定要买大牌子的，像燕之典不错，采用法国深海鳕鱼胶原蛋白肽和日本坚鱼弹性蛋白肽，双蛋白更好吸收，并且有燕窝胶原蛋白肽口服液和胶原蛋白肽固体饮料，500道尔顿，分子超小更好吸收