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塑形减肥
一侧咬肌肥大怎么办，钾元素可以瘦咬肌吗？
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楼主
瓜子脸的木可
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2020-6-19 17:21:59
有的时候照镜子，突然发现自己两边脸咬肌不一样大，那么一侧咬肌肥大怎么办？听说钾元素对瘦脸很有用，那么钾元素可以瘦咬肌吗？其实每一个人的脸颊两侧都有咬肌的存在，只不过根据每一个人的生活习惯不同咬肌的大小也不一样，对于一侧咬肌肥大也是有解决的办法的，具体怎么做一起来看看吧：
一侧咬肌肥大怎么办，首先要知道咬肌的形成，一般都是跟咀嚼有关的，所以首先就要改善咀嚼习惯，不要老用一侧咀嚼，要用另外一侧吃东西。过一段时间以后再两边一起用。另外平时避免食用过硬的食物，减少饮食中咀嚼食物的次数，减缓咀嚼肌运动的频率。减少活动度慢慢会变小，但是这样的瘦咬肌时间过程会比较长，要有足够的耐心才可以。
对于钾元素可以瘦咬肌吗？其实适当补充钾元素对瘦咬肌很重要，钾元素被称为面部咬肌的“终极杀手”，对咬肌有极大的杀伤力。佳颜果从各类水果中萃取了大量的钾元素，在咀嚼过程中，钾元素等有益于瘦咬肌成分会渗入面部皮下层，帮助咬肌从过厚逐渐消减到恢复正常。别忘了尽量多用咬肌大的那边的牙齿嚼哦!
还有就是每天没事的时候就鼓起咬肌肥大一侧的腮帮，按节奏鼓起和吸住腮帮，尽量加快速度，每次做到腮帮有酸涩感位置，然后再用手拍打放松肌肉，这样对于瘦咬肌也是有帮助的。
说了这么多，对于一侧咬肌肥大怎么办，钾元素可以瘦咬肌吗？这两个问题都有答案了吧，其实一侧咬肌肥大还有可能是因为睡觉习惯，有一部分人睡觉喜欢侧睡，或者午休喜欢趴在桌子上睡，造成一侧面部长期压迫，这样也是不好的，不仅会造成面部不对称，还会有很多问题，解决办法顾名思义，尽量选择恰当的睡姿。
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