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怎么判断咬肌大不大？怎么瘦脸部咬肌最有效？只看楼主

有人说是基因决定咬肌的大小，但是后天的一些饮食习惯也会造成咬肌肥大，那么该怎么判断咬肌大不大？对于脸大的人来说怎么瘦脸部咬肌最有效？咬肌肥大会让脸部看上去非常臃肿，因此瘦咬肌也就非常重要了，今天的分享，你们要好好学喽~

怎么判断咬肌大不大？要知道咬肌是相对比较软的，是属于肌肉的一种，同样咬牙的时候用手摸，会有相对圆滑的弧线，在牙齿一松一紧时手的触感最为明显了，面部咬肌发达，不一定会显得脸胖，但一定会显得脸宽，所谓四方脸、国字脸，无一不是咬肌造成的，那怎么瘦脸部咬肌最有效？建议你试试以下几招来帮助瘦咬肌了：

1.现在的生活节奏加快，很多人为了节约吃饭时间狼吞虎咽，如果你本身咬肌比较发达了，那么就请放慢你的吃饭节奏，学会细嚼慢咽吧。

2.相信很多人喜欢无聊的时候嚼口香糖、吃坚果类，我们都知道这些东西是锻炼我们咬肌的最大助手，所以想阻止咬肌继续增大，还是远离它们吧。

3.怎么瘦脸部咬肌最有效的方法就是每天吃一颗佳颜瘦脸果，瘦脸效果令人惊讶。佳颜瘦脸果内含有大量钾元素，并且采用“面部渗透”技术，在咀嚼过程中，将钾元素等有益于瘦咬肌成分渗入面部皮下层，帮助咬肌从过厚逐渐消减到恢复正常。

其实有很多朋友脸部肥大，脸型不够精致，都是因为咬肌肥大造成的。上面教了大家怎么判断咬肌大不大，也分享了几个怎么瘦脸部咬肌最有效的方法，现在是问题已经明确，瘦脸的方法也知道了；那就赶紧行动起来吧，让自己早点感受到瘦脸的喜悦。