春天已经到了，脸上的肉肉再也不能用大围巾遮着了，许多长脸、圆脸的朋友们就开始瘦脸了，那么长脸怎样变成瓜子脸呢？快速瘦脸的简单方法有哪些？可能大家在追求精致的小脸的时候，甚至在脸上用刀来到效果，导致很多人有着相似的容颜。其实想要让自己的脸变得小点，不一定要采用这个比较危险的方式，今天就推荐几个比较安全有用的方法了。
一、运动瘦脸法
改善下巴轮廓：从右边脸颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位置，循环做10-20次，换按至左边脸颊，能通顺淋巴腺和改善下巴轮廓。
消弭脸颊浮肿：从鼻翼两旁以食指打小圈从颧骨两旁按至唇边，能消弭脸颊浮肿，循环做10-20次，能抚平笑纹。以上几个动作通过面部按摩，可以很好的帮你解决长脸怎么变成瓜子脸的烦恼哦！但是按摩运动属于由外而内的瘦脸方式，需要长期坚持才能有用，过程比较漫长的。
二、饭后咀嚼法
饭后咀嚼法其实主要是指这种方法是一种比较新式的瘦脸方法，很多人可能还不是很了解。主要是通过高科技方法，将很多有益与瘦脸的成分，通过咀嚼佳颜果的过程中快速渗入面部皮下层，从而实现瘦脸的效果。每天只需要轻松咀嚼佳颜果，就和吃零食一样方便，就可以快速达到长脸变成瓜子脸的效果，也是快速瘦脸的简单方法中最方便的一种了。
三、刮痧瘦脸法
刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，其实除了平时我们惯用的瘦脸方法外，脸部刮痧强调能促进循环，让脸部线条更美。但并不是所有人都适合这种方法，因为穴位的位置很那把握，这是一种技术，想要长脸变成瓜子脸，还需要长期坚持。
以上就是小编分享的长脸怎样变成瓜子脸的几个小方法了，快速瘦脸的简单方法大部分都是运动和咀嚼了，赶紧动起手，跟着学起来吧！
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