现在瘦脸成了许多人的必修课，但是很多人都担心手术瘦脸风险大危险系数高，那么不选择手术的话都有哪些瘦脸最快的自然方法呢？自然健康的瘦脸方法能够达到小脸美人的目的，又能非常有效安全的瘦脸，何乐而不为呢？今天就给大家做一个日常瘦脸方法大总结，一起来看看吧：
DIY按摩
说到瘦脸最快的自然方法一定很多人提按摩瘦，具体操作为：手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
咀嚼瘦脸法
咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法，不仅对咀嚼的对象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重。瘦脸最快的自然方法是指咀嚼佳颜果，果子本身含有多种草本植物中的瘦脸因子，在咀嚼中让这些瘦脸因子快速的渗入面部皮下层，待脸部充分吸收后就能消除掉脸部多余脂肪了，同时还能帮助面部排毒，让面部变得更加精致健康，咀嚼时需要注重均匀，同时照顾到左右脸部均衡性。
拒绝不良的生活习惯
1.坚硬有嚼劲的食物要少吃，比如鱿鱼丝、口香糖、坚果等，这种会使你的咬肌和下巴的肌肉变得很发达，并且肌肉会变得僵硬，这样的肉肉是最难减下来的，即便你的脸型再好也是白搭。
2.夜宵也是一个坏毛病，尤其是夜宵一般都是重口味，掺有大量的盐分，盐分又是最容易导致你水肿的，而且重口味的食物添加剂太多，对身体也不好，改掉这个坏毛病不但可以瘦脸也能保证身体健康。
以上就是关于瘦脸最快的自然方法的相关总结了，瘦脸无非就是减少面部脂肪，然后还有改掉一些容易造成脸大的不良生活习惯，这样双重努力下，只要方法选的对，不愁脸蛋瘦不掉哦。
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