双下巴对于女生来说是非常影响形象的，都想着有双下巴怎么办才能瘦掉，毕竟瘦掉双下巴可以显得脸小，也显得更加年轻，那么有双下巴怎么办才能瘦掉呢？下面这些瘦双下巴的小妙招千万不要错过。


双下巴的直接“危害”

1、显胖、显脸大，这是所有姑娘都不想要的吧；

2、面部肌肤变松弛，并直接牵引颈部肌肤出现皱纹，引起更为明显且难以改变的老化症状；

3、严重的双下巴患者，转头时可能感觉不灵活，睡眠时可能发生呼吸不通畅的情况。


有双下巴怎么办才能瘦掉？

1、多吃佳颜果：佳颜果是目前瘦双下巴的妙招之一，在咀嚼过程中，可以让脸部快速吸收里面的有益瘦脸成分，直接作用在脸部后，可以帮助快速消除双下巴。



2、下颌提拉按摩

采用下颌提拉按摩的手法能够有效防止并改善松弛的下颌和双下巴。注意按摩的时候不要太重，不然也容易损伤肌肤。另外这个方法见效比较慢，需要长期坚持才能看到效果。

（1）利用拇指和食指，由耳下开始，向下巴处延伸轻捏，进行轮廓按摩。

（2）利用虎口处的弧度，以拇指为支撑点，向上提拉整个下颌骨。

（3）将四指分开，向两侧舒展下颌角出的肌肉，精致轮廓。

（4）利用手掌底部的区域，整体向上提拉下颚，力道不要太重，轻轻放松调整即可。


上面两个瘦双下巴的妙招也是小编曾经亲测有效的，现在你还在担心有双下巴怎么办才能瘦掉吗？坚持上面的方法你的双下巴也能快速消除。