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塑形减肥
怎样能瘦脸呢 这些小技巧一定要掌握
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楼主
瘦脸小能手
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2019-6-6 17:34:23
瘦脸在很多女生看来都是一件非常难的事情，不管自己怎么
减肥
，脸都难以瘦下来。怎么能瘦脸呢，是不是一些瘦脸小技巧没有掌握呢？下面就一起来看看瘦脸小技巧吧。
第一步：加强脸部弹性1、眼睛凝视前方，紧绷脸部肌肉，嘴角微笑，这样能加强脸部的肌肉弹性。2、继续以上的表情，然后双眼微微眯着，保持微笑，这个动作有助加强眼睛周围的脸部肌肉。3、闭上双眼，深呼吸，然后慢慢地数5个国家的名字，然后吐气，动作重复5次。
第二步：刺激面部肌肉用手指的关节轻轻按摩脸部，这样按摩的主要目的是为了让脸部下颚的肌肉受到刺激，从而达到萎缩，这样可以减少脸部的脂肪，使其变得紧实，每天连续做15次左右。
第三步：吸收瘦脸成分光加强脸部弹性和刺激肌肉想要达到瘦脸的目的是远远不够的，最重要的一步是吸收足够的瘦脸成分，由内而外瘦脸才能从根本上瘦脸，想一些荷叶、山楂中都含有一定的瘦脸成分，长期食用对瘦脸很有好处，另外像佳颜果萃取了荷叶、桑叶、山楂、陈皮、青梅中的有效瘦脸物质，精心配比后，每日食用瘦脸事半功倍。怎样能瘦脸呢？上面的一些小技巧是不是非常简单呢？这些小技巧我们在生活中就能轻松尝试，每天坚持，你的方脸、大饼脸一样能瘦出小V脸。
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