双下巴是很多女生都存在的问题，所谓脸胖胖十斤，有了双下巴的女生都会特别显胖，不过也不用担心如何减掉双下巴，下面我们就教大家几个妙招，帮助大家一起瘦掉恼人的双下巴。
脸颊拉伸，塑造V字脸
我们可以通过面部拉伸加速面部新陈代谢，帮助更快燃烧面部脂肪，拉伸的方法如下。
1：将手不算大拇指，其他四个手指头以V形手刀的方法。然后，从下巴极点开始，沿着脸部表面，推至耳下腮帮边沿，这个行动重复十次哦。
2：用手背将赘肉往上推，两个手都利用上，轮流将下巴往上推挤，逆地心引力的按摩能够加强肌肉的生长方向，这个动作重复做25-30次。
3：将下巴赘肉用手夹起来，然后往脸两侧推去，注意用食指和中指来夹下巴的肉，比较方便，左右各三次即可。
由内而外咀嚼瘦脸
上面的面部拉伸是生活中非常常见的一个减掉双下巴的方法，操作起来也比较简单，但是这种纯外力的瘦脸方法要彻底瘦下来是比较慢的，要更快瘦脸可以每天吃颗佳颜果，佳颜果从多种草本植物中萃取了大量有益瘦脸的成分，通过咀嚼可以让这些瘦脸成分快速渗入面部皮下层，由内而外作用在脸部帮助减掉双下巴，这样减掉双下巴的效果会更加迅速，同时也不会像一些医学瘦脸的方法那样带来副作用。

上面为大家介绍了两种如何减掉双下巴的两种妙招，一种外力方法，一种内外结合的方法，两者的效果也有快有慢，你觉得哪种方法更适合你呢？