本帖最后由 风光明媚 于 2019-4-19 15:56 编辑

是不是很多的妹子都存在着便秘的问题想要解决却怎么也解决不好，那是因为你没有找对原因要知道很多的妹子是由于饮食刺激导致的出现的便秘问题，下面就一起聊聊。
一种称为“机能性便秘”。这是大肠或直肠的作用减弱，或老是忍住便意而引起的便秘。
为什么会便秘?为什么好端端地就便秘呢?这都是大家心里的疑问，有些由于肠道生理性蠕动功能减弱、或者排便动力不足，导致的排便无力;或由于生活、工作、精神等因素的影响而忽视便意、或强忍不便，以及因为饮食过少或食物过于精细和水分不足等，对肠道不能形成一定量的刺激引起便秘。比如说老年人习惯性便秘，这和老人体弱，腹肌、膈肌收缩力减弱，肠道蠕动减弱等有关，这就会使得排便动力缺乏。另外，因为工作紧张，连续加班加点，过度疲劳，精神紧张，情绪忧郁、焦虑等，造成植物神经功能紊乱引起便秘;或者由于常吃一些能抑制或减弱肠蠕动的药物总之，便秘的引发原因是非常复杂的，也是多种多样的，所以，我们一定要从日常生活中做好相关保健预防措施。