对于皮肤上有痘痘的人来说，长痘痘是一件十分痛苦的事情，对形象的影响也是相当大的，一般长痘痘的人体内都有毒素，所以，我们要学会调理好自己的身体，这样才能让痘痘消失，今天小编就为大家讲解一下有痘痘怎么排毒。





　　我们所说的痘痘是痤疮，痤疮的本身就有一定的自限性，大多数人的高发期，都会是在青春期，慢慢的就会自行的缓解和消退，当然了，一定的治疗还是需要的。常常长痘痘之后，会导致面部的一些疤痕形成。痘痘长在脸上，说明体内一些分泌系统发生问题或者体内有毒素没有排除。


　　脸上排毒的有效方法就是用清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的药物，针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮(青春痘(粉刺、痤疮))丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效。


　　经常脸上长痘痘的人应该多喝些西红柿汁，经过研究发现，不管是喝西红柿汁还是吃西红柿，都能够有效的起到治疗痘痘以及消除痘印的作用。因为西红柿中含有厚实的维生素c，它可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而有效的减少黑色素的变成。


　　长期食用还可以让皮肤白嫩，痘印消退。痘痘患者要多食多粗纤维，能促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。最后就是忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。


　　很多人的痘痘总是会反反复复的发作，这让不少爱美者都极为痛苦，体内的毒素是导致痘痘出现的重要原因，因此，要想治愈痘痘，就要排除体内的毒素，注意自己日常的饮食和生活习惯，这样才能将痘痘赶走，让美丽和健康重新回来。