爱美是女人的天X，对于女X来说，从来就没有停止过追求美的脚步，但是面对长斑问题，却会让我们陷入到苦恼的局面。脸面对于女X来说很重要，都知道无斑的女人更有魅力，但斑点的出现确实会令所有漂亮的脸蛋都变得黯然失色。

　　山yao枸杞粥粳米100克，鲜山yao50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山yao去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山yao、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。补血养颜，消除色斑。

　　番茄番茄中富含番茄红素，也是一种可以消除自由基的物质，而且比较容易吃到，番茄红素和葡萄多酚相比的话，番茄红素应用受限一些，因为它只能溶解在有机相中才能发挥作用，而葡萄多酚在体液中可以直接起作用，但多吃番茄还是能起到辅助作用的。

　　柠檬片将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。柠檬含丰富的维生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝..对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，较好还是连皮榨汁较有营养。
     祛斑专~家佰肌净通V：：  bjmmnn        （←长按复制加V）

　　佰肌净以健康、安全、天然为原则，快速有效的去除脸部斑点问题。佰肌净祛斑组合，所选材料皆为天然成分，它专门针对皮肤暗沉、黑色素、斑点，而且质地很水润，延展X也好，能轻易被皮肤吸收，对皮肤起到有效的预防暗沉和老化作用。

　　佰肌净的植物精华活X因子快速渗入肌底，结合国际黑色素定位消融技术能有效抑制肌肤中的黑色素和斑点，在表皮层中，可以形成锁水层，防止斑点再生，使淡斑效果更佳持久。并且一层层渗入，皮肤内黑色素的集结区域，快速分解细胞内已经沉积的黑色素，并帮助其提供一定的恢复能力。
  
　　女人都是爱美的，美丽对于女人来说就是生命，就是一切的一切。美丽是要靠自己去争取的，肌肤是需要自己去呵护的。每个人只有一张脸蛋，所以大家一定要珍惜。