过快的生活节奏，巨大的压力，导致越来越多的人要面对脱发的问题，对于防治脱发，人们可谓八仙过海各显神通，听说吃黑芝麻可以生发，这是真的吗？详细为大家解读一下。

简单来说黑芝麻为黑色的种子，内不含有大量的蛋白质和脂肪，此外还含有大量的维生素E，维生素A，卵磷脂，钙，铁，铬和糖，具有保肝，健脾的作用，促进细胞生长，增加体内黑色素，有利于头发生长。

毛囊中黑素细胞中黑色素分泌的减少是白发形成的主要原因。其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。

从上面的文字介绍中，我们发现黑芝麻确实具有养发的效果。在日常生活中，可以定期使用一些黑芝麻，不但可以乌发养发还可以起到防脱生发的功效。

虽说黑芝麻对于生发防脱发有一定的效果，不过作用太缓慢，需要花费大量的时间精力去维持，而黑密丹就优化了这个缺点，精选黑芝麻黑豆等高级食材，科学配伍而成，黑密丹能够有效补充头发所需的维生素和蛋白质，达到防脱发目的。

除此之外，还可以注意生活中的一些小习惯，辅助黑密丹摆脱脱发，比如不抽烟喝酒；不熬夜，到点就睡，睡不着也可以躺着强迫自己睡着；按摩头部，勤梳头也有按摩功效，刺激血液循环等。注意细节，头发不再脱。