月经可以说是成熟女人的象征，虽然有些人每次月经期间会感到身体不适，像痛经、腰酸、头晕等症状，往往让人“生不如死”。但是月经也可以对身体健康起到保护作用的，这可是女人专享的福利哦。快来看看是怎么回事吧！

判断是否怀孕的第一信号

育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。

确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施;

想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。

根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

可使人早期发现疾病

如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或既往曾有过正常月经，现停经三个月以上(不包括因妊娠、哺乳、绝经所致)，就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。

除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。

可避免过量铁的伤害

有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，易引起患者铁元素代谢失调，体内会积聚过多的铁，铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。

治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会小于男性，甚至几乎不发生，因为周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。

可促进造血功能

月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能较快的制造出新的血液以补足所失血液。

水肤兰温馨提示：女性朋友一定要生理期时的卫生、饮食、运动等。如发现有异常情况，请到正规医院进行检查治疗。