早晨从睡梦中醒来，当身体开始恢复运作，阳光洒进房间后开始，肌肤已经一点一滴受到外界的影响与入侵，一旦踏出室外，环境中灰尘会随着空气黏附在肌肤上，当然还有工作的忙碌与压力，心情上的焦虑，皆会引发损害肌肤而致使长痘，那么今天Ada老师教你几步祛痘美肤，快点get起来吧！


第一步：防晒


      防晒是功效型护肤的基础，是抗老、美白的第一步，万万不可因为麻烦就不做了。记住防晒霜不是让你舒服的，相反难用的防晒非常多。防不防水看季节和出汗量，室内擦不擦，看条件和防晒情况，有遮光帘的小黑屋不可擦，你没钱负担室内防晒也可以不擦，你觉得室内没必要擦也可以不擦。

第二步：清洁

      卸妆，很多所谓因为彩妆烂脸的姑娘，很大一部分的原因，是因为卸妆不彻底引起的，不管是防水的防晒还是彩妆，都要卸的干干静静。要注意发际线那边皮肤的清洁，尤其是那边经常长痘的同学。

第三步：保湿


      保湿是一个很重要而且要注意适度的一个步骤，干皮保湿，用精华油，用霜用乳液都可以。油皮保湿，尤其要适度，过度保湿会长痘痘，一般来说，在天气湿润的夏季，适度的减轻保湿力度，在室内，条件允许的情况下，开加湿器保持一个适宜的湿度，可以减少保湿用品的用量，油皮保湿应选择保湿水。

      如果你还有其他的肌肤困扰，可微我 ag46899 哦！


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