老是上火怎么办？
不少人都存在经常上火的情况，尤其是到了冬季就会更加会严重。表现眼睛红肿、口角、嘴唇、口腔位置溃疡，小便发黄，牙齿也会出现疼痛等症状，影响到日常的工作及生活。
中医讲：上火是阴阳失调导致，可以通过下面的方法来进行改善。
药物治疗：经常上火的人可以遵医嘱服用一些具有去火作用的药物；还可以使用针灸，按摩、拔火罐的方法来进行改善。
要做到忌口：经常上火的人要戒烟酒，不可食用辛辣的食物和油炸性食物等。
注意作息合理、口腔卫生：总是熬夜、睡眠不足、休息时间无规律就会造成上火，一定要注意作息时间，保持足够的睡眠；早晚要刷牙，吃过东西要漱口，保持空腔卫生。
饮食方面：多吃一些凉性食物，多吃蔬水果类、多喝水等。比如：多吃梨、猕猴桃、柚子等水果，可以清热解毒；多吃柿子不仅对肾、胃有养护作用，还可清除燥火，清热效果很好；对喝水对身体有很大好处，可以起到排毒的作用，增加新陈代谢；菊花、黄瓜、绿豆、板蓝根等可以消炎杀菌，对实火有一定作用；蔬菜大多属于碱性，可与体内酸物质中和，还可溶解体内毒素，清洁肠道，吸附消化道垃圾排毒素等。
补充维生素：总上火且造成溃疡，可能由于维B的不足，及时补充维B。
想要身体好，排毒很重要，所以肠胃的健康也很重要。
关于日常调养肠胃，巨福堂肠胃神不错。
身体要健康，体内先健康；如果把肠胃比喻为一个受伤的伤口，要让伤口恢复，首先得清理干净伤口的垃圾，再包扎，伤口才可以快速康复，不会感染。这款肠胃神就是基于清洁和调理体内的垃圾，让身体健康。
主要功能：
1.预防得胃病，帮助已得胃病自我康复
2.排出淤积毒素
3.调节肠道功能，完善、补充胃肠菌类
4.平衡身体酸碱度
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