我们每天都会洗澡，洗澡除了能洗去一身的灰尘和异味，还能缓解疲劳，好处多多。但是洗澡也有讲究，如果洗错了，还可能会惹来一身病。水肤兰在这里提醒大家，以下几种情况最好不要洗澡。

1饱餐后不宜洗澡

饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收;饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

2酒后不宜洗澡

酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

3劳动后不易洗澡

无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

4血压过低、发烧时不易洗澡

因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

5不宜洗冷水澡

很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。

所以说洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。由于缺乏常识或犯一些不经意的小错误，不但洗不净，还可能影响健康。另外大家在洗澡的时候也不要用过多的沐浴露，因为它一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤，甚至对皮肤产生危害。希望您以后洗澡的时候多多注意，不仅要洗的干净，重要的是洗的健康。