长期经期洗头会产生妇科疾病？在经期有洗头的习惯，不是冷不冷的问题，而

是这种做法会导致子宫收缩不完全，应该排出的污血未排净，而残留在子宫之内，

日积月累，使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而疾病。

首先，经血并不是污血，而是人体正常的血液。除了血液，还有崩解脱落的子

宫内膜碎片、宫颈黏液及随之脱落的阴道上皮。在人体内分泌的中枢下丘脑的调控

下，性成熟女性体内的雌激素和孕激素发生周期性变化。随着这些激素水平的升高

，子宫内膜增厚并出现排卵，而此时如果没有精子来使女性受孕，激素水平便会下

降。同时，子宫内膜由于失去了激素的支持而破坏、崩解、脱落，形成月经。

其次，经血也不会“残留”，因为经血一旦产生，便会从宫颈口进入阴道，而

后排出体外。

从中医的角度讲，女性的胞宫极易受寒，因此，经期尽量不要吃辛辣刺激、生

冷的东西。除了经期，即便平时女性也应该注意腹部的保暖，因为胞宫受寒不但会

引发痛经、月经不调等，严重的还会导致流产或不孕。

最后需要了解的是，影响子宫收缩的因素大多数与内分泌有关，经期分泌的前

列腺素、血栓素等都能促使子宫收缩来止血。促进经血排出当然也是子宫收缩的结

果之一，但如果真的有什么原因引起“子宫收缩不完全”，那后果将是阴道哗哗不

停流血，而非“残留”在里面。

导致宫颈癌的原因目前很明确，跟HPA病毒有关。“如果非要把经期洗头和宫

颈癌扯在一起，那只能说是女性经期免疫力低下，洗头可能会引起感冒，从而导致

病毒侵入。不过，这种说法太牵强了。”

引发宫颈癌的因素有很多，比如早婚早育、性生活紊乱、多产、妇科炎症等，

但跟经期洗头确实没多大关系。

经期是女性正常的生理期，但在一定程度上也是非常期，由于激素水平的波动

和生殖器官的变化，女性朋友应当注意保持外阴部的清洁。

专家表示，由于月经期间身体抵抗力减弱，细菌很容易乘机入侵。所以，经期

要特别注意保持外阴部的清洁卫生。

如今，很多女孩为了美丽，常穿低腰裤、露脐装等，专家提醒这种做法对女性

胞宫健康有潜在隐患。因此，千万不要为了美丽而置健康于不顾。另外，女经经期

不要同房，更不要做过于剧烈的运动。专家表示，女性在月经期间进行较轻程度的

体育运动是完全可以的，但由于经期子宫内膜脱落出血，盆腔充血，生殖器官抗感

染力下降，所以剧烈运动可能增加出血量，会增添感染机会。

【铜川同仁妇产医院】

温馨提示：女性患有妇科疾病，应该尽早的接受治疗，在平时的生活中，还要

积极预防这种疾病的发生，而且要及时纠正自己的不良生活习惯，还是适当的进行

体育锻炼，多吃新鲜的水果和蔬菜。