现在减肥已经成了一种趋势，不只是肥胖的人减肥，一些比较瘦的人也会去减肥，现在的减肥方法有很多，有的人看到就会去试试，但是有些减肥方法其实是错误的，所以我们不要随便的去尝试。在这里，美女人网揭秘几个不靠谱的减肥方法，带你走出减肥误区

有人说睡前吃两片起司喝一百毫升的红酒可以减肥，而且在网上十分流行，其实这种方法是没有用的，一杯一百毫升的红酒里面含有的热量就有七十五卡，而且添加了糖的红酒热量会更多，糖如果不能消耗就会转化为脂肪，所以睡前喝红酒不止不会减肥还会增肥，乳酪也是高热量的食品，所以乳酪和红酒混合是不会减肥的。

黄瓜鸡蛋减肥法，黄瓜单独食用是可以起到减肥的效果，鸡蛋也富含营养，但是如果用黄瓜和鸡蛋减肥就会导致食入的营养不能满足人体所需。虽然短时间会出现很好的减肥效果但是时间久了之后就会导致饮食暴增，反弹会更严重。而且还会给身体带来不好的影响。例如皮肤暗淡，身体疲倦等等。

食肉减肥法，肉里面含有大龄的碳水化合物，所以食用是不会减肥的。

揭秘几个不靠谱的减肥方法，带你走出减肥误区

用过很多减肥的都不管用，后来朋友给我介绍这个中药秘方，现在我已经瘦下来了，你可以去哪个人徽信上问问，她的徽xin是hufushi8  希望你能少走弯路早点瘦下来